というわけで少しここは様子見。 いきなりのハードワーク稼働で再びきつい腰痛がぶり返しては元も子もない。 夕方の運動公園の駐車場。健康的に軽いランニングとストレッチなどで体をほぐす。 金曜に稼働したんだけど、アラジンの550を初打ち。 まあ浅いんだ…
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